福島産業保健総合支援センターの睡眠や生活リズムなど「休む力」を科学する （WEB研修）　

賢い休み方は，生産性の向上はもちろん健康づくりに不可欠です。長時間労働や交代制勤務に限らず多様な働き方の中で，健康を守るより良い休み方を考えます。